Susz CBD co to takiego i dlaczego jest w pełni legalny?


Susz konopny kojarzy się głównie z nielegalną w Polsce i większości krajów marihuaną zawierającą substancje psychoaktywne. Susz CBD także pochodzi z konopi, ale w odróżnieniu od popularnej „trawki”, susz CBD nie zawiera odurzającego THC. CBD posiada cenny kannabidol, który reguluje działanie organizmu przez redukcję stresu, podwyższanie odporności, i wiele innych aspektów dobrego działania organizmu. 

Czym jest CBD? 

Medyczne zastosowanie konopi było znane już od tysiącleci, pierwsze przypadki stosowania udokumentowano na piśmie w Chinach w okolicy roku 4000 p.n.e. Dzięki rozwojowi medycyny, biologii i neurochemii, pojawiła się możliwość dokładniejszego przyjrzenia się stosowanego od wieków zioła. Dzięki temu odkryto kilkadziesiąt związków chemicznych nazywanych kannabinoidami, z czego dwa najpopularniejsze z kannabinoidów to właśnie THC oraz CBD. 

THC, czyli delta-9- tetrahydrokanabinol, to substancja psychoaktywna o zakresie krótkotrwałych efektów działających w różny sposób w zależności od organizmu, stężenia substancji psychoaktywnej w konkretnym szczepie, i nastawienia. Często mówi się o silnym poczuciu spokoju, radości, relaksu, podniecenia, opanowania, zwiększenia łaknienia, senności, przyspieszenia tętna, zaburzenia poczucia czasu. THC może także prowadzić do zawrotów głowy, stanów paranoicznych, uczucia ciężkości, czy osłabienia pamięci. 

W przeciwieństwie do THC, CBD nie ma żadnych działań psychoaktywnych. Ma bardzo ważny wpływ na nasz organizm jako regulator kluczowych funkcji mózgu i organów wewnętrznych. Pozytywnie wpływa na sen, obniżenie poczucia lęku, mniejsze odczuwanie chronicznego bólu mięśni i organów, oraz kondycję systemu odpornościowego organizmu. CBD jest w pełni bezpieczną i legalną substancją, która ma wiele sposobów i celów stosowania.

Międzynarodowe traktaty wymagają, aby rośliny konopi podlegały kontroli antynarkotykowej, jeśli zdolne są one do wytworzenia związku psychoaktywnego delta-9- tetrahydrokanabinolu (THC) w ilościach wystarczających do wywołania reakcji układu nerwowego. Susz CBD pochodzi ze specjalnych odmian konopi siewnych spełniających prawny wymóg w Polsce i Unii Europejskiej z zawartością do 0,2% THC.

http://www.emcdda.europa.eu/publications/adhoc/cannabis-legislation-europe_en.

Raport Światowej Organizacji Zdrowia stwierdza, że CBD jest bardzo bezpieczną substancją, która nawet po zastosowaniu dużych dawek nie wywołuje negatywnych efektów z racji na to, że nie zostaną one wychwycone w zbyt dużej ilości w organizmie. W ludzkim mózgu także są wytwarzane substancje z bliźniaczej rodziny endokannabinoidów. Przez powyższe nie jest też możliwe uzależnienie od CBD, za to możliwe jest wspieranie terapiami legalnymi konopiami w uzależnieniu od tytoniu, alkoholu i narkotyków.

Jak działa susz CBD?

CBD przyjmowany w postaci suszu wchodzi w interakcję z wieloma receptorami, proteinami i innymi związkami chemicznymi w mózgu. Związek ten dokonuje zmian w aktywności neuroprzekaźników, hormonów, stymulując działanie organizmu i jego układów na poziomie komórkowym. W ten sposób przywraca homeostazę działania konkretnych organów, przez regulację rytmu okołodobowego snu, dobrostanu psychicznego, regulację stanów zapalnych, dolegliwości bólowych, napadów padaczkowych i innych schorzeń.

Działanie kannabinoidów po przyjęciu suszu CBD jest możliwe przez istnienie systemu endokannaibnoidowego w organizmie człowieka, wytwarzając między innymi anandamid oraz 2-AG. Działanie systemu odpowiada za regulację wielu procesów fizjologicznych w naszym ciele, na nastrój, percepcję bólu, poczucie głodu bądź sytości, jak i funkcje poznawcze. CBD wpływa częściowo na nasz system endokannabinoidowy poprzez wiązanie się z jego receptorami. Aktualnie stwierdza się działanie CBD na poniższych polach:

    • Neuroaktywne i neuroprotekcyjne - zwalcza zaburzenia neurodegeneracyjne i zapobiega problemom związanych z pamięcią i działaniem neuroprzekaźników (Alzhaimer, Parkinson), regeneruje komórki nerwowe w organizmie, stymuluje układ nerwowy, działa rozluźniająco i przeciwspastycznie;
    • Przeciwnowotworowe - atakuje i niszczy komórki nowotworowe, hamuje namnażanie się komórek raka, prowadzi do apoptozy czyli samobójstwa komórek nowotworowych;
    • Przeciwutleniające - redukuje stres oksydacyjny, spowalnia i zapobiega starzeniu się komórek i tkanek, wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu, chroni przed wolnymi rodnikami;
    • Przeciwzapalne - hamuje proces zapalny, zwalcza stany zapalne, zapobiega powstawaniu zapalenia;
    • Przeciwbólowe - uśmierza ból, łagodzi i likwiduje bóle w całym organizmie (zarówno przy stosowaniu zewnętrznie, jak i wewnętrznie);
    • Przeciwpsychotyczne - zwalcza psychozę oraz lęki, pomaga przy chronicznych atakach paniki, doraźnie wycisza i uspokaja, działa odprężająco i relaksująco, ułatwia zasypianie i zapewnia dobry sen;
    • Przeciwwymiotne - wpływa na prawidłowy metabolizm organizmu, redukuje nudności i wymioty, pobudza pragnienie oraz apetyt;
    • Przeciwbakteryjne - posiada silne właściwości bakteriobójcze, zwalczając ich rozmnażanie i spowolnienie wzrostu; 
    • Przeciwgrzybiczne - zapobiega rozwojowi chorób grzybicznych, takich jak pleśń czy grzyby;
    • Przeciwalergiczne - łagodzi i likwiduje objawy alergii; 
    • Immunologiczne - pobudza naturalną odporność organizmu, stymuluje stan homeostazy w procesach produkcji białych krwinek;
  • Dermatologiczne - przyspiesza gojenie ran, zwalcza choroby skóry, odmładza naskórek.

Palnie CBD - czy to dobry pomysł?

Susz CBD, tak jak każdy susz ziołowy, można przyjmować poprzez najpopularniejszą formę spalania. Główną zaletą takiego stosowania jest dostępność – wystarczy bibuła papierosowa lub lufka aby je zażyć. Ma jednak długą ilość wad:

  • przy spalaniu uwalnia się CBD, ale w bardzo niewielkiej ilości składników aktywnych; 
  • spaleniu ziół towarzyszy najczęściej spalanie produktów ubocznych jak papier; 
  • spalanie wytwarza temperaturę nawet tysiąca stopni Celsjusza, w której uwalniają się toksyczne substancje (w tym substancje smoliste) i rakotwórcze;
  • dym powstający ze spalania CBD ma intensywny zapach. 

Wbrew temu co się popularnie uważa, spalanie ziół może być więc bardziej niebezpieczne dla naszego organizmu niż palenie papierosów. Każdy dym wytwarza substancje smoliste, które są uważane za najbardziej niebezpieczne w papierosach.

Jak najlepiej stosować susz CBD? 

Coraz większą popularnością cieszy się waporyzacja, czyli efektywny sposób przyswajania zawartości suszu bez spalania. Waporyzacja polega na podgrzaniu suszu ziołowego do określonej temperatury (w zależności od efektu, jaki chcemy osiągnąć) bez spalania materiału. Dzięki podgrzaniu suszu do konkretnej temperatury, wydziela swoje substancje aktywne, które w postaci pary dostają się do organizmu na drodze inhalacji. 

Jakie są więc przewagi waporyzacji nad tradycyjnym spalaniem ziół?

  1. Zdrowie i bezpieczeństwo. Lecznicze zalety CBD mogą być bardzo ograniczone poprzez szkodliwe działanie setek szkodliwych substancji uwalniających się podczas palenia, a wiele z nich to związki rakotwórcze. Waporyzacja przy odpowiednio dobranej temperaturze może ograniczyć wytwarzanie tych niebezpiecznych związków do 95%. Para powstająca przy waporyzacji jest bardzo delikatna, dlatego przy jej stosowaniu znikają efekty z których słynie palenie suszu, takie jak podrażnienie gardła, czy kłucie w płucach; 
  2. Efektywność. Spalanie to prymitywny proces, co przekłada się na niższą efektywność niż w przypadku waporyzacji. Przeprowadzane badania dowiodły na przykładzie medycznej marihuany, że para wytworzona w waporyzatorze składa się, aż w 95% z substancji aktywnej. W zwykłym procesie spalania w 88% składał się z bezwartościowych substancji niebędących kannabinoidami. Przez efektywne przyjmowanie substancji, z tej samej ilości materiału możemy dokonać znacznie większej ilości inhalacji; https://www.researchgate.net/publication/245603979_Cannabis_Vaporizer_Combines_Efficient_Delivery_of_THC_with_Effective_Suppression_of_Pyrolytic_Compounds
  3. Przez efektywniejszą inhalację, waporyzacja daje lepsze efekty niż spalanie suszu. Dla większości okazjonalnych entuzjastów ziół para po waporyzacji jest dużo przyjemniejsza niż wciągany dym ze spalania;
  4. Czujesz prawdziwy smak ziół. Pomijając nałogowych palaczy, ciężko będzie znaleźć sympatyków smaku dymu. Co innego w przypadku waporyzacji, która nie spala ziół, a je podgrzewa, podobnie jak przy naparach ziołowych; 
  5. Dyskrecja w użyciu. Palenie wiąże się z bardzo silnym zapachem, który nie wszystkim może odpowiadać, a do tego jest coraz częściej zakazywane w wielu miejscach publicznych. W przypadku waporyzacji dym się nie pojawia, z racji na inny proces inhalacji.

Jak wszystko, waporyzacja ma też swoje wady w porównaniu do spalania CBD:

  1. Bateria. Jak z każdym urządzeniem elektronicznym musimy tu pamiętać, że w przypadku waporyzatora elektronicznego, niezbędne są naładowane baterie urządzenia;
  2. Wiedza i doświadczenie. Waporyzatora, jak każdego urządzenia o wielu opcjach działania, trzeba się nauczyć przez jego używanie w odpowiedni sposób, zależny od rodzaju suszu CBD i założonych efektów;
  3. Konserwacja. Podgrzewany w waporyzatorze susz CBD pomimo że się nie spala, też zostawia po sobie ślady i nie należy go używać więcej niż raz;
  4. Koszt. W porównaniu do spalania w bibułce papierosowej lub lufce które są groszowym wydatkiem, waporyzator to koszt od stu złotych w górę, w zależności od modelu i tego, czy jest analogowy, czy elektroniczny. Przy tym należy podkreślić, że inhalacja przez waporyzator jest też dużo efektywniejsza przy jednoczesnym uzyskiwaniu lepszych efektów, co daje oszczędność w ilości suszu.

Jak działa waporyzator?

Główna zasada działania jest prosta – waporyzator podgrzewa susz do dokładnie ustalonej temperatury, pozwalając przez to uzyskać dokładnie założony efekt. Dzięki temu nie dochodzi do zapalenia suszu, a zamiast trującego dymu, uzyskujemy parę zawierającą naturalne substancje aktywne zawarte w suszu, unikając substancji smolistych i rakotwórczych. 

Nie jest to więc specjalnie skomplikowane musimy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach: 

  1. Odpowiednia temperatura to podstawa, w końcu to na niej opiera się proces waporyzacji. Aby osiągnąć efekt waporyzacji, zioła należy podgrzać do temperatury nie wyższej niż 220-230 stopni Celsjusza. To maksymalna temperatura dla waporyzacji, ponieważ proces spalania, którego chcemy uniknąć, rozpoczyna się w temperaturze 235-238 stopni Celsjusza. Musimy też pamiętać, że temperatura nie może być zbyt niska, ponieważ może zablokować to proces wydobycia substancji aktywnych z suszu. W przypadku suszu CBD oznacza to temperaturę nie mniejszą niż 180 stopni Celsjusza. Dla celów medycznych zaleca się stosowanie temperatur w zakresie 180 - 190 stopni. Wyższe temperatury dają dużo gęstszą parę i mogą powodować mocniejsze działanie substancji aktywnych, ale także są bardziej obciążające dla dróg oddechowych. Każda z substancji wymaga specyficznej temperatury waporyzacji, więc dobrze jest się zapoznać z odpowiednią instrukcją. 
  2. Nie tylko sama temperatura jest ważna, ale również jej stabilizacja, dlatego coraz większa ilość waporyzatorów umożliwia elektroniczną stabilizację temperatury. Prostsze wersje nie posiadają tej funkcji i trzeba samodzielnie kontrolować temperaturę przyciskiem uważając, aby nie doprowadzić do zapłonu suszu.
  3. O ile sam proces waporyzacji wydaje się dość prosty, to poszczególne urządzenia różnią się między sobą sposobem działania. Możemy wyróżnić trzy podstawowe kategorie urządzeń:
  • waporyzatory kondukcyjne - to urządzenia w których podgrzewanie suszu odbywa się poprzez kontakt z rozgrzaną powierzchnią komory. To najpopularniejsza metoda działania w przypadku większości przenośnych waporyzatorów. W przypadku tych urządzeń trzeba koniecznie pamiętać o bardzo dokładnym zmieleniu suszu, tak wydobyć z niego jak najwięcej aktywnych substancji; 
  • waporyzatory konwekcyjne - to urządzenia, które do podgrzania ziół do odpowiedniej temperatury używają gorącego powietrza. To metoda stosowana najczęściej dla waporyzatorów stacjonarnych. Nie wymagają one aż tak dokładnego mielenia materiału i gwarantują bardzo wysoką jakość i smak pary;
  • hybrydowe - łączą obie wspomniane wyżej funkcje. Tego typu rozwiązania cieszą się coraz większą popularnością szczególnie wśród przenośnych urządzeń. 

Czy susz CBD jest legalny i bezpieczny? 

Badania nad leczniczym zastosowaniem CBD są dopiero w początkowej fazie i brak jak na razie jednoznacznego stanowiska naukowców odnośnie zalecanej dziennej dawki jak i stosowania CBD w terapii dla poszczególnych chorób. Z biegiem badań, CBD odkrywa coraz więcej właściwości, takich jak spektrum kannabinoidów, czy kaloryczność przyjmowania w różnych sposobach dawkowania. Parametryzacja stosunkowo nowej substancji o tak wielu spektrach działania to żmudny i długotrwały proces, odbywający się w wielu laboratoriach i instytutach na świecie jednocześnie. Jednak już w 2017 roku Światowa Organizacja Zdrowia w swoim rozbudowanym raporcie poświęconym konopiom siewnym potwierdziło że susz CBD nie posiada psychoaktywnych ani innych negatywnych skutków na organizm, nawet przy spożyciu sięgającym 1500 mg na dobę. Raport wskazuje także konkretny bezpieczny procent substancji THC w suszu CBD – aby susz został dopuszczony do obrotu, musi przejść kontrolę antynarkotykową potwierdzającą nieprzekraczanie przez susz 0,2% THC w masie. Taka ilość została uznana za bezpieczną, gdyż nie wykazuje działania psychoaktywnego.

https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/5.2_CBD.pdf

Głośne dyskusje wokół CBD trwają od lat w wielu państwach i instytucjach międzynarodowych, w tym w Unii Europejskiej. Europejski Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności EFSA pracuje nad zatwierdzeniem konkretnego dawkowania CBD dla osób dorosłych. Dyskusje trwają zarówno w kontekście zalecanego dziennego spożycia do 130 mg, jak i w kontekście użycia go do konkretnych schorzeń, czy do celów doraźnego wspierania organizmu.

Skomplikowanie sprawy w wypadku CBD wynika z dopasowania substancji do kategorii „novel food”, czyli produktów spożywczych i suplementów diety które nie mają wystarczającego materiału dowodowego na udowodnienie znaczącego spożywania przed rokiem 1997 na terenie państw Unii Europejskiej. W tym kontekście susz CBD jest rzeczywiście substancją bardzo nową na rynkach. 



Jaki susz CBD wybrać?

Jest wiele aspektów wyboru suszu ponad jego cenę, czy stężenie kannabinoidów. Głównym jest jakość produktu, określana marką producenta i certyfikacją laboratoryjną. Większość renomowanych producentów suszu CBD przed sprzedażą bada każdą partię i przedstawia stosowny certyfikat laboratoryjny poświadczający zgodne z prawem stężenie kannabinoidów i ich konkretne spektrum, z czego im pełniejsze – tym lepsze działanie. Certyfikacja pokazuje również brak obecności zanieczyszczeń takich jak pestycydy, metale ciężkie, czy pleśń.

Jako że sprzedaż suszu CBD nie jest ewidencjonowana akcyzowo, biorąc pod uwagę ilość pośredników po drodze od plantacji, aż po ostatecznego użytkownika, najlepsze susze są zabezpieczane przez naklejki-plomby, które zapewniają że nikt po drodze nie ingerował w zawartość opakowania. 

Istotne też jest opakowanie samo w sobie. Analogicznie do produktów spożywczych, im lepsze odizolowanie od warunków zewnętrznych (hermetyczność zamknięcia, zabezpieczenie przed wpływem promieni UV), tym lepiej. Dobre opakowanie suszu CBD sprawi, że nawet po długiej podróży od dostawcy aż do otwarcia susz pozostanie świeży, a stężenie kannabinoidów będzie zgodne z etykietą. 

Stężenie CBD jest zależne od efektów jakie zamierzamy uzyskać – inne będzie przy stosowaniu doraźnym, takim jak redukcja długotrwałego stresu, czy zaburzenia snu, inna zaś, przy długotrwałym stosowaniu. Istotne jest też spektrum kannabinoidów w suszu CBD, im bogatsze, tym pełniejsze działanie suszu. Jest jeszcze trzeci istotny wskaźnik, w postaci stężenia terpenów w suszu CBD, które wpływają na aromat suszu CBD i jego działanie. Przyjmuje się że najbogatsze stężenie terpenów znajduje się w uprawach szklarniowych, które pozwalają na zachowanie pełnego aromatu, i odseparowanie od negatywnych skutków naturalnego naświetlenia w postaci promieni UV, zabójczych dla kannabinoidów. Warto zwrócić uwagę na to, aby susz był pozbawiony nasion, które uwydatniają jego wagę, nie mając przy tym zbyt wielkich właściwości terapeutycznych.