---

Co to jest olej CBD i jak działa?

Medyczna marihuana i jej prozdrowotne zastosowanie to gorący temat ostatnich lat. Coraz częściej słyszymy o pozytywnych aspektach zastosowania konopi, ale upłynie jeszcze sporo czasu zanim zostaną one całkowicie zalegalizowane i dopuszczone do powszechnego użytku. Na mocy prawa Unii Europejskiej i Rzeczypospolitej Polskiej produkty z konopi nieprzekraczające 0,2% stężenia THC są legalne i bezpieczne. Jako suplement diety, może pomóc w leczeniu licznych chorób i schorzeń.

Olej CBD - co to takiego? 

Olej CBD to suplement diety zawierający ekstrakt z konopi włóknistych o wysokiej zawartości CBD, substancji chemicznej z grupy kanabinoidów, w której znajduje się też osławione THC. Obie substancje mają podobny łańcuch chemiczny, ale jest duża różnica w ich działaniu. W odróżnieniu od THC, CBD nie ma działania psychoaktywnego. Legalne stężenie THC doprowadzone do obrotu w produktach z CBD nie przekracza bezpiecznej dawki 0,2%, dzięki czemu stosowanie CBD nie może doprowadzić do odurzenia. (Grafika CBD/THC) Samo CBD dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom stało się jednym z najbardziej obiecujących środków chemicznych pozyskiwanych z konopi dla medycyny. Pochodzenie CBD jest w pełni naturalne, co gwarantuje bezpieczność tej substancji. Oleje CBD są aktualnie tematem wielu międzynarodowych badań, które pokazują skuteczność terapii tą odmianą kannabinoidów w wielu schorzeniach, między innymi przy leczeniu epilepsji (https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-first-drug-comprised-active-ingredient-derived-marijuana-treat-rare-severe-forms) Więcej na temat CBD i innych kannabinoidów przeczytasz w artykule Co to jest CBD ( link co to jest cbd)

Jak działa olej CBD?

Konopie są znane ludzkości już od tysiącleci. Dzięki swojej włóknistej budowie, rośliny konopne były i nadal są wykorzystywane to produkcji tkanin. Jak wiele ziół poznawanych przez naszych środków metodą prób i błędów, podobnie rośliny konopne były znane i stosowane przy różnych dolegliwościach. Dzięki rozwojowi biologii i medycyny, od połowy XIX wieku wiemy o istnieniu całej grupy substancji chemicznej nazywanych kanabinoidami. Organizm człowieka samodzielnie wytwarza kanabinoidy celem stymulacji działań konkretnych organów i układów (zarówno nerwowych, jak i krwionośnych) w ciele człowieka w formie układu endokannaibnoidowego (EKAN). Odpowiada on za stymulowanie i regulowanie wielu procesów fizjologicznych i regulację produkcji i wyłapywania hormonów w ludzkim organizmie. Oba te procesy w zdecydowanym stopniu wpływają na nasze jestestwo – od percepcji bólu, przez odczuwanie stresu przez większe stężenie hormonu kortyzolu we krwi człowieka, poczucie sytości bądź głodu, nastrój, jak i funkcje poznawcze ludzkiego umysłu. Receptory endokannabinoidowe podzielone są na dwie kategorie: CB1 i CB2, oba z nich są zaprojektowane do interakcji z naturalnie wytwarzanymi przez mózg endokanabinoidami. W ten sposób, na przykład w sytuacji długotrwałego stresu, organizm może regulować destrukcyjny wpływ hormonu stresu kortyzolu takie jak zaburzenia snu, spięcie mięśni czy trudne do ukojenia rozdrażnienie poprzez produkcję endokanabinoidów. Oleje CBD, jak i inne produkty zawierające CBD, pozwalają na dodatkową stymulację tego procesu w naturalny i bezpieczny sposób ograniczając odczuwane przez organizm przykre skutki. Z racji na to, że mamy do czynienia z substancją naturalnie produkowaną przez ludzki mózg, nie ma możliwości wprowadzenia zbyt dużej ilości CBD do organizmu. CBD nie wiąże się z żadnym z dwóch receptorów kannabinoidowych (CB1 i CB2), a aktywuje pewne receptory niekannabinoidowe. Oprócz tego, CBD zwiększa poziom naturalnie produkowanych kannabinoidów, hamując działanie enzymów, które prowadzą do rozkładu stymulującą komfortową pracę organizmu substancję. Kanabinoidy pochodzące z CBD działają także poprzez inne kanały, które działają całkowicie niezależnie od dopuszczających do działania w organizmie receptorów. Takimi receptorami są na przykład receptory opioidowe, które są głównym celem przeciwbólowych środków farmaceutycznych i narkotyków opioidowych jak morfina, heroina czy fentanyl. Samo CBD może także wchodzić w reakcję z receptorami dopaminy nazywanej hormonem szczęścia, odpowiedzialnymi za regulowanie naszego samopoczucia, zachowania, aspektów poznania, chęci samorozwoju i tzw. " chęci poszukiwania nagrody", czyli po prostu aspektów motywacyjnych. Kannabinoid CBD musi przejść przez błonę komórki poprzez przyłączenie do białka wiążącego kwas tłuszczowy. Białko to towarzyszy niektórym cząsteczkom lipidowym do wnętrza komórki. Tą ścieżką wewnątrzkomórkowe molekuły transportują kanabinoidy wytwarzane przez mózg, anandamid i 2AG, a także tetrahydrokanabinol (THC) i CBD. Wewnątrz komórki Anandamid jest rozkładany przez FAAH (hydrolaza amidu kwasu tłuszczowego), który jest enzymem metabolicznym (wspomagającym przemianę energii). CBD zmniejszając dostęp anandamidu do cząsteczek transportowych FABP, opóźnia przejście endokannabinoidu do wnętrza komórki.

Właściwości lecznicze oleju CBD

Znając już ścieżkę transportową dotarcia do komórek, warto poznać rzeczywisty wpływ na regulowanie komórek organów i układów ludzkiego organizmu. Obecna wiedza na temat CBD opiera się na szeregu badań potwierdzających skuteczność w wymienionych poniżej schorzeniach i chorobach przy braku negatywnego wpływu na organizm. Jednocześnie, trwają bardziej zaawansowane badania potwierdzające pozytywny wpływ przy wielu innych schorzeniach, z czego wiele z nich to schorzenia pojedynczych organów bądź całych układów, które trudno stymulować farmakologicznie, bo wynikają z anomalii w dobrostanie ludzkiego organizmu:

• działa przeciwnowotworowo wspierając regulację procesów krwiotwórczych;
• wspiera wychodzenie ze stanów zapalnych i autoimmunologicznych;
• łagodzi objawy stwardnienia rozsianego;
• pomaga przy wychodzeniu z chronicznych bóli mięśni;
• potencjalnie pomocny przy schizofrenii;
• zmniejsza napady epilepsji;
• ogranicza działanie stanów lękowych;
• obniża poczucie chronicznych lub chwilowych bóli organów wewnętrznych;
• pomocny w reumatoidalnym zapaleniu stawów;
• łagodzi nudności związane z problemami trawiennymi;
• zwiększa apetyt przy dysfunkcjach trawiennych organizmu;
• zmniejsza ryzyko cukrzycy;
• zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby serca;
• pomaga w walce z depresją przez stymulację działań hormonalnych;
• pomocny w nieswoistym zapaleniu jelit;
• działa bakteriobójczo;
• działa protekcyjnie dla mózgu i chroni go przed poważnymi chorobami przez wspieranie jego efektywności;
• działa pozytywnie na wzrost kości;
• łagodzi objawy związane z zaburzeniami ruchu (dyskineza);
• zmniejsza bóle mięśni związane z nadwyrężeniem czy przetrenowaniem;
• zmniejsza bezsenność;
• pomaga w walce z uzależnieniami od narkotyków, opioidowych środków przeciwzapalnych oraz papierosów;
• łagodzi stany zapalne skóry związane z łuszczycą;
• działa pozytywnie na zmiany trądzikowe.

Jak stosować olej CBD?

CBD w różnej postaci ma różne zastosowanie, także z racji na stężenie CBD w produkcie. Największa różnorodność jest przy olejach CBD – czyli najbardziej funkcjonalnej formie tego kanaboidu. Różne olejki, nawet tego samego producenta, mają różne sposoby stosowania z racji na różne stężenie CBD. Najczęściej spotyka się opakowania o stężeniu CBD: 4%, 5%, 10%, 15% i 30%. Należy jednak pamiętać, że najczęściej skala obejmuje nie jedną, a dziesięć kropli. I tak dla przykładu,olej CBD 5% będzie najczęściej zawierał 10 mg związku w dziesięciu kroplach, a olej CBD 15% 15 mg w takiej samej dawce. Zdarza się także, że producent wskazuje na opakowaniu dawkę CBD w jednej kropli. Przed rozpoczęciem kuracji należy więc koniecznie zapoznać się z instrukcją producenta, aby mieć pewność jaką ilość CBD przyjmiemy w jednej dawce aby osiągnąć optymalne efekty. Najpopularniejszą metodą zażywania oleju CBD jest aplikacja pod język. Zaraz po inhalacji jest to najszybsza metoda przyjmowania CBD. Zaleca się, aby wstrzymać się z jedzeniem i piciem na około pięć minut przed zażywaniem oleju. Odpowiednią dawkę należy umieścić pod językiem, a następnie należy pozwolić wchłonąć się substancji przez około dwie minuty, po czym można połknąć zawartość. Do 30 minut CBD zostaje w pełni wchłonięte przez organizm i w zależności od specyfiki oleju i zażytej dawki, utrzymuję się w nim do dziesięciu godzin. Ustalanie konkretnej dawki CBD zależy od aspektów zdrowotnych naszego organizmu, jak i celów które chcemy osiągnąć – inna dawka będzie odpowiednia przy stymulacji długotrwałych schorzeń, takich jak choroby autoimmunologiczne, inna zaś przy działaniach doraźnych, takich jak stres czy bezsenność. Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę jeśli chcesz ustalić odpowiednia dawkę olejku CBD:

• ogólny stan zdrowia;
• schorzenie, z którym chcesz się uporać;
• poziom nawodnienia organizmu;
• stosowana dieta;
• metabolizm organizmu;
• reakcja na CBD;
• masa ciała;
• stosowane stale, bądź doraźnie leki.

Dotychczas tematykę dawkowanie CBD chyba najbardziej kompleksowo omówiono w książce: „CBD: A Patient’s Guide To Medical Cannabis”. Jej autorzy Leonard Leinow i Julian Birnbaum proponują, aby rozpocząć stosowanie CBD od mikrodawki przez pierwszy tydzień, a następnie zwiększać ją co tydzień, aż zobaczymy wyraźną poprawę w funkcjonowaniu naszego organizmu.

Dawka Mikro

Od 0,5mg do 20mg CBD na dzień (CBD/porcja/dzień) jest mikrodawką zalecaną w następujących stanach:

• zaburzenia snu;
• migrena i inne rodzaje bólów głowy;
• huśtawki nastrojów;
• nudności i objawy menopauzy;
• zespół stresu pourazowego PTSD (Posttraumatic Stress Disorder);
• stres i poczucie niepokoju;
• zaburzenia metaboliczne;
• W przypadku mikrodawek zalecamy stosowanie oleju CBD o zawartości 500 mg. 1 kropla 500 mg oleju zawiera 2 mg CBD.

Standardowa dawka

Od 10mg do 100mg CBD/porcja/dzień. Dawki standardowe są stosowane dla następujących przypadków:

• przewlekły ból;

• zapalenia;

• choroby autoimmunologiczne;

• borelioza;

• zaburzenia lękowe;

• depresja;

• fibromialgia;

• stwardnienie rozsiane;

• autyzm;

• choroba Leśniowskiego-Crohna i IBS (zespół jelita drażliwego);

• reumatoidane zapalenie stawów.

Dawka makro (lub terapeutyczna)

Dawki makro mieszczą się w zakresie od 50 mg do 800 mg dziennie. Zaleca się przyjmowanie CBD w dawce terapeutycznej w chorobach nowotworowych, epilepsji i schorzeniach wątroby. Należy pamiętać, że nie ma jak dotąd jednego uniwersalnego sposobu dawkowania CBD. Ilość dawek waha się od osoby do osoby. Zawsze warto rozpocząć od mniejszych ilości i dzienną zalecana dawka podzielić na 2-3 dziennych porcji. Zawsze też warto skonsultować swoje dolegliwości i stosowanie CBD ze swoim lekarzem, szczególnie jeśli w tym samym czasie stosuje się inne leki.

Jaki olej CBD wybrać?

Oleje CBD na pierwszy rzut oka różnią się tylko dwoma aspektami – ceną i stężeniem substancji aktywnej w oleju, ale aby dokonać dobrego wyboru, trzeba spojrzeć też na kilka innych aspektów, takich jak pochodzenie i sposób uprawy konopi, metoda ekstrakcji oleju, stopień filtracji, stężenie CBD i spektrum kannabinoidów, i certyfikat laboratorium. W wypadku pochodzenia konopi, najistotniejsza jest czystość uprawy. Całe spektrum skomplikowania w czystości oleju przy pochodzeniu konopi jest analogiczne do upraw innych ziół, czy generalnie warzyw – im mniej jest stosowanych przy niej pestycydów i nawozów sztucznych, tym mniejsze zanieczyszczenie ostatecznego produktu. Stąd też najlepiej sięgać po oleje CBD do których użyto konopi z produkcji organicznych. Ekstrakcja oleju z konopi siewnych może nastąpić na różne sposoby, które podobnie jak przy sposobach hodowli, sprawiają że produkt jest mniej lub bardziej czysty – i mniej lub bardziej tani. Najczęstszymi metodami pozyskiwania oleju z konopi jest ekstrakcja etanolem, CO2, butanem i propanem. Najczystsza – i najdroższa przez stosowanie wyspecjalizowanego sprzętu – jest ekstrakcja przez CO2, gaz towarzyszący nam na co dzień. Im lepszy sposób ekstrakcji, tym lepsze spektrum kannabinoidów, które przełoży się na lepsze działanie oleju. Po ekstrakcji oleju, następnym krokiem w produkcji jest metoda filtracji oleju, z której bezpośrednio wywodzą się wartości olejów. Wyróżnia się trzy typy filtracji: - niefiltrowany z dodatkiem suszonych kwiatów – najmniej przetwarzający olej, zawierający też kwasową postać CBD – CBDA, występującym jedynie w kwiatach. To kannabinoid o wysokim działaniu antylękowym, przeciwzapalnym i przeciwdrgawkowym. Dzięki takiej filtracji, powstały w ten sposób olej CBD jest bogaty także w witaminy, kwasy tłuszczowe omega i minimalne ilości minerałów. Kolor oleju jest brunatno-zielony. - niefiltrowany po dekarboksylacji – tego typu ekstrakt posiada wartości znajdujące się w kwiatach konopi, ale bez CBDA, które zanika przez obróbkę termiczną. Kolor oleju jest głęboko-zielony. - filtrowany po dekarboksylacji – to najmocniejsza metoda filtracji, olej który ją przechodzi posiada jedynie CBD i pozostałe spektrum kannabinoidów i terpenów. Są też wolne od gorzko ostrego posmaku, charakterystycznego dla olejów niefiltrowanych. Stężenie CBD definiuje ilość substancji czynnej w oleju, wyrażonej procentem stężenia kannabinoidów na mililitr oleju. Jednak większe stężenie nie oznacza lepszego działania. Do osiągnięcia konkretnych efektów wymagane jest konkretne stężenie oleju i odpowiednie dawkowanie, inne będzie przy stałym wspomaganiu olejem CBD zwalczania chorób autoimmunologicznych, inne przy stosowaniu okazyjnym na nagły ból, czy zaburzenia snu. Ale poza samym stężeniem, ważne jest to, co na stężenie się zawiera. Pełne stężenie kannabinoidów, zaliczając w to CBG, CBC, CBGV, CBDA, CBN i zawartość THC (poniżej 0,2%) oraz terpeny wpływa na pełne działanie oleju CBD. Kannabinoidy w pełnym spektrum wspierają się wzajemnie, zapewniając najlepsze terapeutyczne działanie na organizm. Przy wyborze oleju CBD warto zwrócić uwagę na to, czy posiada certyfikat z laboratorium. Badanie które musi przejść w tym celu olej nie tylko sprawdzi realne spektrum kannabinoidów w składzie, ale też pokaże obecność ponad 200 występujących przy produkcji substancji zanieczyszczających. Ostatnim kryterium przy wyborze, które skupia wszystkie powyższe jednocześnie, jest cena oleju CBD. Jakościowe oleje CBD rzadko bywają tańsze niż 120 złotych. Jest wiele parametrów które pośrednio mają na siebie wpływ – droższy będzie olej o większym stężeniu kannabinoidów, jednocześnie, sposób ekstrakcji i filtracji będzie miał wpływ sam w sobie na ilość substancji czynnej niezależnie od mocy ekstraktu. Wyższą cenę będą miały oleje CBD posiadające certyfikat laboratoryjny, jednocześnie tylko one dają prawdziwą pewność co do czystości składu butelki drogocennego oleju.

Czy olej CBD uzależnia?

Wielu entuzjastów tematu CBD nie podejmuje terapii olejami CBD z racji na obawę o uzależnienie od tej substancji, z racji na jej konotację z najsłynniejszą substancją pochodzenia konopnego – THC. Jak dowodzi raport Światowej Organizacji Zdrowia z 2017 roku, CBD nawet bardzo wysoka dawka 1500 mg CBD dziennie nie działa uzależniająco. Kluczowy jest sposób działania na organizm, gdyż CBD nie doprowadza do większego wyrzutu hormonu szczęścia w postaci dopaminy do krwi użytkownika substancji. Zwiększony wyrzut hormonu szczęścia do krwi i zakłócanie przez niego naturalnej homeostazy organizmu to główny powód przyczyniający się do powstawania uzależnień. CBD nie doprowadza do wymuszenia wyrzutu dopaminy do krwi, jego działanie łatwiej można przyrównać do regulatora, który ogranicza obciążające procesy w organizmie (np. długotrwały stres, bezsenność), i wspiera procesy przekładające się na dobrą jego kondycję (np. poprawne działanie układu odporności). Dzięki temu działaniu oleje CBD zaliczają się do wyjątkowego grona substancji który wpływa na rzadkie schorzenia organizmu takie jak choroby nowotworowe, dotychczas nieuleczalne choroby, czy skomplikowane dysfunkcje organizmu. W dużym uproszczeniu, każde z nich pochodzi od dysfunkcji działania organów i układów organizmu, pochodzenia wewnętrznego, bądź zewnętrznego. Przywracanie naturalnej gospodarki działania organów i układów które wspiera CBD pomaga powrócić organizmowi do naturalnego stanu.

Czy olej CBD jest legalny w Polsce?

Na mocy obowiązujących na terenie polski praw zarówno Rzeczypospolitej Polski, jak i Unii Europejskiej, suplement diety w postaci oleju CBD jest w pełni legalny i dopuszczony do obrotu. Jego produkcja jest ściśle kontrolowana pod względem czystości substancji od psychoaktywnego związku THC, co oznacza, że każda partia oleju CBD może mieć do 0,2% THC w swojej zawartości. Stwierdzone jest działanie CBD antagonizujące działanie THC, dzięki czemu pomimo możliwej obecności związku w oleju, jest on nieszkodliwy.